人在站桩期间可能会出现一些情绪的反复，会想起来小时候一些难过的，恐惧的，委屈的往事，平时仿佛遗忘了，但是其实一直在无意识中影响着自己。比如以前看过的一段恐怖的剧情，经历过的一件委屈的、伤心难过的往事。

小时候因为一件事情被大人揍过一顿，当时心里挺委屈的，但是平时我都没有想起过这个事情，后来站桩有一段时间不知道为什么反复想起来这个事情，每次都有那种要哭不哭的委屈感涌上心头，有一天又想起来这个事情，然后就开始莫名地流眼泪，我就跟着情绪让它流，自此过后再回想起来，那种委屈感就没有了，记忆就变得很淡，好像是别人的故事一样了，我就知道，这个委屈感其实曾经像一团瘀滞的气潜藏在我的心里了，现在它散掉了，没有了，就治愈了。

每个人的成长过程都会经历这样那样的生活小事，留下的印迹一直在悄无声息地影响着我们的日常，就像在一条平坦的道路上有一些小坑洼 ，小凸起，我们天天在走这条路已经习惯了，不会去意识到这些小的存在。但是呢，每次走路开车，这些小坑洼小凸起可能会给我们带来一些震荡颠簸，磕磕绊绊。对应到我们的情绪里，可能是我们的气没有那么顺畅，思维总是有一些震荡徘徊，不够顺畅，总是会有一些小拧巴小暴躁，只是这些东西我们都习惯到麻木而意识不到它们的存在了，觉得只是自己性格的问题。站桩之后呢，这些小坑小洼会很清晰地呈现出来，可能会出现情绪的反复，各种难受，但是没有关系，允许它们出来，看着这些情绪怎么出来，再慢慢被消化掉，就像小坑洼慢慢被填平，小凸起被慢慢磨平，道路真的平坦了起来，我们可以放开地奔跑，飙车都可以了，气一下子就很顺了，生活上性格上都没有那么多拧巴了，性格平和多了，气息运得好了，于是运气就好了。

情绪难受反复就让它出现，慢慢会发现我们自己能消化掉走出来了，而且这个消化的时间会越来越快，以前可能得低迷好几天，现在可能半天一天，甚至一个小时就雨过天晴了。慢慢内心会越来越稳了，那些心里黑洞都给补起来了，不会再有那种深不见底的恐惧感。那些瘀滞的沉疴旧气消散了，不会再拧巴了。会感觉自己慢慢地回到小时候的心态，回到像小动物一样自然的状态了。

站桩给我们的不只是身体的修复，还有心理上的修修补补，让我们自动治愈，这可是看病吃药都买不来的收获呢。